Musculação, #ProjetoCoxinha fase I

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Musculação, #ProjetoCoxinha fase I

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Publicado em Musculação, Running
4 comentários em “Musculação, #ProjetoCoxinha fase I
  1. Valerie Roberto disse:

    Muito legal toda esta mudança!!!
    Concordo plenamente. Musculação é necessário sim para quem quer correr. São complementares.
    E adoro o nome do projeto! rrs
    bjs para vc e para Bibi

  2. […] Outra adição na equação é a glutamina e a albumina que junto com o complexo vitamínico e a dupla glucosamina/condroitina vieram reforçar a química nutricional. Ainda avaliando o Whey Protein, a história continua sendo escrita. Veja o resumo da fase I do #projetocoxinha, Musculação para Corredores […]

  3. […] Este post é continuação do Musculação, #ProjetoCoxinha fase I. […]

  4. […] posts Musculação, #ProjetoCoxinha fase I e Musculação, #ProjetoCoxinha fase II eu publiquei as minhas planilhas de treino de força na […]

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