Uma App para exportar dos dados (gpx) das suas corridas do Nike+ é a delicia de ferramenta do dia que eu quero compartilhar com vocês. Muito simples e sem firulas, testei e facilmente consegui exportar os dados do meu Nike+…
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RunKeeper, os dados das suas corridas
Update em 09/04/2013: A versão atual (acima de 3.2) está mais sensacional ainda, com opção de português para toda a app, incluindo o áudio. Agora você corre e ouve os dados da corrida e as instruções de velocidade e distância…
Correndo 10 Km
Correndo 10Km abaixo dos 60 minutos Corri meus primeiros 10 quilômetros, o 10K. Foi triplo sabor de vitória por que: 1) foi o primeiro 10K; 2) foi em 58m43s, sub60 portanto, e; 3) no final eu estava sobrando.
RunKeeper, se você quer um App para treinar corrida
Eu já havia dito que estava testando Apps de Corrida para Android (e OS) que pudessem me ajudar com meus treinos de corrida. Por enquanto estou fechado com o RunKeeper porque além de manter ótimas estatísticas de cada treino e…
Correndo 5 Km
Correndo 5Km abaixo dos 30 minutos Após de 5 semanas de treinamento em uma planilha de 9 semanas eu corri meus primeiros 5 quilômetros, o 5K. Foi triplo sabor de vitória por que: 1) foi o primeiro 5K; 2) foi…
Planilha de Corrida da Semana #4
Não lembro se cheguei a comentar que estou seguindo uma planilha bem simplezona. Estou na quarta semana de um total de 9 dessa planilha de treino de corrida que promete me levar a correr 5km em algo próximo dos 30…
Indaial, a ponte velha e a ponte velha
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Escalafobético 