Hoje eu quase não faço estica e puxa antes dos treinos, e quando faço é sempre algo muito muito leve para o tensor da fáscia lata e glúteos por causa do trato iliotibial, posteriores e anteriores da coxa, panturrilhas e…
Arquivos do Blog
Exercícios Educativos de Corrida
Hoje tivemos nossa primeira sessão de treinos educativos de corrida. Foi também nosso primeiro treino com o acompanhamento de um profissional. Este treinador ainda não tem disponibilidade para assumir nosso treinamento, apesar da cortesia em nos acompanhar hoje e contribuir…
O lixo do Parque (?) Municipal Jorge Hardt
Atenção, este post é apartidário e assim continuará também nos comentários que são moderados. Não liberarei comentários que partidarizar a questão. Este post é composto por updates, uma linha do tempo como a do facebook. Por isso segue a ordem dos…
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Publicado em costumes, meio ambiente
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millennials
Parece mais importante curtir o caminho do que chegar ao destino final Em Sampa andava bastante de taxi e lá é normal o chofer perguntar se você tem algum caminho de preferência. Sempre preferi os caminhos mais bonitos e agradáveis…
Lixo humano, lixo urbano
Vocês já sabem que eu pratico fly fishing e to sempre me metendo em enrascadas por conta disso. Aqui em Indaial (SC) tem o Parque Ribeirão das Pedras. O parque tem lá seu pavilhão de eventos, um kartodromo bacana e…
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Publicado em meio ambiente
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Restauração do fusca 73
Eis o novo brinquedo. Saiba mais no meu site sobre FLy Fishing Eu sempre quis ter um Fusca e comprei um por muito pouco. É azul e está detonado, é um fusca detonado. É azul, mas estou temporariamente chamando de…
Escalafobético 