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Panqueca de Pão de Queijo (sem glúten)

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Pão de Queijo de Tapioca

Pão de queijo de tapioca sem Glúten

Nessa semana rolou um Pão de Queijo de Tapioca, feito com tapioca granulada. Muito bom, entrou para a lista de favoritos no momento em que dei a primeira mordida. Está rolando uma onda sem glúten e como a gente já

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Legumes Assados com Frango – receita light #02

legumes-assados-com frango-light-1

Essa receita light de Legumes Assados com Frango é muito simples, e deliciosa. Eu levo entre 30 e 40 minutos picando tudo, mas sou meio neurótico com tamanhos, formatos e quantidades. Certamente você levará menos tempo. A ideia básica é

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Receita light #01

Atendendo à diversos pedidos, vamos mostrar uma série de pratos light preparados aqui na cozinha para uma fase de perda de peso que começou há 3 meses e já rendeu 12Kg a menos na balança, além de algumas sacolas com

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Creme de Amendoim Caseiro

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Bacalhau ao forno da Regina

Receita de Bacalhau ao Forno simples, barata e rápida. A melhor maneira de fazer o bacalhau do dia a dia.

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Frango com Molho de Damasco

Uma deliciosa receita de Franco com Molho de Damascos que apesar de encantar é super simples e rápida de preparar.

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